cześć,
Ostatnio coraz bardziej modne stają się koktajle zastępujące posiłki. Tutaj macie nieco informacji na ich temat:
http://leki-apteka.pl/2018/02/14/najlep ... e-posilek/
co pijecie żeby schudnąć?
Moderatorzy: Pojezierski, Moderatorzy
Re: co pijecie żeby schudnąć?
wodę niegazowaną
Re: co pijecie żeby schudnąć?
Woda z cytryną, a ponadto mięta, rumianek, koper włoski i zielona herbata
Re: co pijecie żeby schudnąć?
ja się zaopatrzyłem w suplementy odchudzające z tej strony - Shape&Body
Re: co pijecie żeby schudnąć?
krebetka - jeszcze dodałabym pokrzywę, też jest super
Re: co pijecie żeby schudnąć?
Przede wszystkim grunt do zbilansowana dieta, a dwa to też ruch. Potem można przykładowo odwiedzić sklep z suplementami BodyShock - gdzie znajdziecie fachowe suplementy, również na redukcję wagi. Myślę, że to też może wspomóc cały ten proces...